Aktuelles

Ich ehre den Platz in dir, in dem das gesamte Universum wohnt. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in dir. Ich ehre den Platz in dir, wo, wenn du dort bist und auch ich dort bin, wir beide eins sind.

Mahatma Gandhi an Albert Einstein

Schön, dass du zu mir gefunden hast.

Ich lade dich zu einer achtsamen liebevollen kraftgebenden Yoga -und Gesundheitspraxis ein und freue mich auf dich.

Übersicht kommender Workshops & Kurse

Yogakurse (Krankenkassenanerkannt)
Start September
Di 19-20.30 Uhr (Yin  Hatha Yoga)
Mi 9-10.30 Uhr (Oberneulander Landstr. 25/ 28355 HB)
Do 19-20.30
Online & vor Ort
Yoga for Kids (Krankenkassenanerkannt)
Start Oktober
Fr 16-17.15 Uhr
Online & vor Ort
Yin Yoga
Sa 7.11.
14-17 Uhr
Online & vor Ort
Chakrayogaseminar
Sa 3.10.- 4.10.
Je 14-17 Uhr
Online & vor Ort
Fasten & Yoga 
Fr 9.10.- Mi 14.10.
Je 12-15 Uhr
Online & vor Ort

Du brauchst eine individuelle Begleitung?

1) Ganzheitliche Gesundheit -und Fitnessberatung

  • Du willst deine Ernährung umstellen, fällst aber immer wieder in alte Gewohnheiten zurück?
  • Du willst dich körperlich und seelisch wieder in Balance bringen?
  • Du brauchst eine neue Ausrichtung für deine Zukunft?
  • Du willst deine Yogapraxis vertiefen?
  • Du möchtest neue Lebensgewohnheiten etablieren?
  • Du willst dich in deinem Körper, in dir selbst wohlfühlen?
  • Du brauchst Kraft, Energie und Zuversicht?
  • Du willst dich entgiften?

Ich spreche mit dir über Zucker-Entzug, Entgiftung, Fasten, Mineral-und Vitamversorgung, Darmsanierung und Leber-Gallenreinigung und zeige dir eine einfache sehr schnelle Superfood Alternative. Über eine Anamnese, event. Speicheltest (Hormone) und Stuhlanalyse, sowie eine Bestandsaufnahme deiner aktuellen Lebenssituation stelle ich dir dann gerne dein individuelles Ernährungs -und Übungskonzept (Yoga-Asanas, Entspannung, Faszienarbeit, Fitnessprogramm, Ernährung etc.) vor.

Buche gerne eine Einzelsession

In einer Einzelsession stehe ich dir mit all meinen Werkzeugen und meinem Wissen zur Verfügung. Ich kombiniere, je nach Anliegen, Tools aus meiner gesamten „Werkzeugkiste“ und arbeite mit dir mittels einer Anamnese ein ganzheitliches Programm aus. Je nach Anliegen dauert eine Live-Session ca. 75 bis maximal 90 Minuten, bei Kindern reicht meist die Hälfte der Zeit aus. Auch kannst du eine Sessions  per Zoom buchen.

Kosten: 75 min = 80 €/ 90 min = 90 €/ Ermäßigung bei regelmäßiger Terminierung

Neu! Neu! Neu! Das optimale Training für deinen gesamten Körper

2) Fitness & Yoga auf dem Trampolin

In nur 2-3 x 20 min pro Woche erreichst du einen unglaublich tollen Effekt auf deine gesamte Körperausrichung

  • Du löst chronische Spannungen aus deiner Schulter -und Nackenmuskulatur. Das gesamte Bindegewebe deines Körpers wird gelockert
  • Du baust innerhalb kurzer Zeit deine Bein, Gesäß, Bauch und Rückenmuskulatur auf
  • Gelenkschonendes Training 
  • Du aktivierst deine Glückshormone
  • Super Cardiotraining (Alternative zum joggen)

Angebot: 2 Trainingseinheiten inkl. individuelles Übungsvideo

Kosten: 150 €

Wenn du dir kein Trampolin anschaffen willst, gibt es die Möglichkeit bei mir regelmäßig zu praktizieren.

Anmeldung: mail@ingabecker.de

Möchtest du mehr Übungen für Zuhause haben?

Abonniere meinen Yoga YouTube Kanal: Inga Becker/ Yoga & More Herzmeditation

Übrigens – Yoga Privatstunden eignen sich auch hervorragend als Geschenkidee. Überrasche deine Lieben doch mit einem Yogagutschein, der ganz flexibel eingelöst werden kann.

Ich wünsche uns allen sehr viel Kraft, Klarheit und den Fokus auf das Lichtvolle und Gute in uns und den Anderen. Mögen unsere Handlungen und Entscheidungen aus dem Herzen getroffen werden.

Ich freue mich auf dich

Deine Inga

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Anmeldung: Mail@ingabecker.de