Finde das Schöne in deinem Herzen, auf das du es in jedem Herzen entdeckst. Das Leben ist kurz, wie ein 1/2 Atemzug, pflanze nichts als LIEBE.
von Rumi
Willkommen
Schön, dass du hier bist.
Meine Arbeit verbindet Yoga, Naturheilkunde und ganzheitliche Gesundheitsbegleitung. Damit du dich leichter orientieren kannst, sind meine Angebote in zwei Hauptbereiche gegliedert:
1. Yoga
Fortlaufende Yogakurse (krankenkassenzertifiziert), Yin Yoga Workshops, Restorative Yoga, Special Classes wie Yoga & Kakao oder Yoga & Klang
2. Ganzheitliche Gesundheit
Detox-Programme wie Leberreinigung, Ayur-Detox, Basenfasten, Klang- & Orakel-Abende, Retreats und Seminare an der Ostsee (Gutshaus Parin) und in Andalusien (Villa El Morisco), Persönliche Gesundheitsberatung und Bioresonanz-Diagnostik
Meine Seite zeigt dir somit auf einen Blick, wo du Yogapraxis zur Stärkung findest – und wo du tiefer in Regeneration, Reinigung und innere Transformation eintauchen kannst.
Aktuelles – Winterprogramm & neue Angebote
Ganzheitliche Angebote als Heilpraktikerin und Yogalehrerin
Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich verbinde körperorientierte Methoden, bewusste Ernährung, naturheilkundliche Impulse, Atemarbeit und achtsame Bewegung. Ich freue mich, dich auf deinem persönlichen Weg begleiten zu dürfen.
Neben den zertifizierten Yogakursen erwarten dich Intensiv-Workshops, Detox-Programme, Klangformate sowie Coaching und Personal Yoga.
Winter – Zeit für Rückzug, Reinigung und Regeneration
Wenn das Jahr zur Ruhe kommt, beginnt eine besondere Zeit der Innenschau. Diese ausgewählten Winterangebote unterstützen dich dabei, Körper, Geist und Seele neu auszurichten.
Yin Yoga – Element Wasser
Samstag, 29. November 2025 | 16–19 Uhr | 55 €
Yin Yoga zur Winterzeit: Vorbeugen, Hüftöffner und regenerative Haltungen, begleitet von Chai-Tee und sanften Düften. Ein Nachmittag zum Nach-innen-Sinken.
Soundbath-Klangreise
Freitag, 5. Dezember 2025| 19-20.30 Uhr | 30 €
Ein sanfter Abend zum Loslassen und Durchatmen.
Klangschalen und feine Frequenzen beruhigen dein Nervensystem, lösen Spannungen und schenken tiefe Entspannung. Du liegst bequem eingehüllt in Decken und lässt dich tragen von warmen Klangwellen – ideal, um Stress abzubauen und wieder bei dir anzukommen.
Hatha Yoga – Find your Balance
Samstag, 7. Dezember 2025 / 10–12 Uhr / 45 Euro
Erlebe eine kraftvolle und zugleich fließende Hatha-Yoga-Session, die dich in Kraft, Präsenz und Balance führt.
Dich erwarten dynamische Sequenzen, tiefe Herz- und Hüftöffner sowie länger gehaltene Asanas wie Unterarmstütz, Seitstütz, Heuschrecke und Bogen.
Ein klarer, energetisierender Flow, der deinen Körper stärkt, dein Herz öffnet und dich geerdet in den Dezember trägt.
Inklusive Snack & Getränk.
Klang, Orakel, Kakao & Yin Yoga
Freitag, 12. Dezember 2025 | 18–21 Uhr | 60 €
Ein Abend für Intuition und Herzöffnung: Klanginstrumente, sanftes Yin Yoga, Orakel-Impulse und hochwertiger Rohkakao.
Restorative Yoga
Samstag, 13. Dezember 2025 | 16–19 Uhr | 55 €
Tiefe Entspannung unterstützt durch Decken, Kissen und Atemtechnik – ideal für Stressabbau und Regeneration.
Reset Your Soul – Ayurveda & Yoga Retreat
27.–31. Dezember 2025 | täglich 10–13 Uhr | 285 € inkl. Skript, Getränke & Rezepte
Fünf Tage Reinigung, Innenschau und Ausrichtung für das neue Jahr:
Ayurvedische Ernährung, Basenfasten, Dosha-Lehre, Stoffwechsel & Agni, intuitive Impulse, Vision Board Arbeit, Flow-Yoga, Pranayama und Meditation.
MINI-RESET
27.–31. Dezember 2025 | täglich 10–11 Uhr | 60 €
Der MINI-RESET ist für alle, die in diesen Tagen ausschließlich die tägliche Yoga-Praxis mitnehmen möchten. Eine Stunde ausrichtende Bewegung, bewusster Atem und klare Präsenz, um Kraft aufzubauen, Spannung zu lösen und deine Energie neu zu ordnen.
Ideal, wenn du einen kompakten, kraftvollen Impuls suchst, ohne das gesamte Retreat zu buchen.
Neue Yogakurse ab Januar 2026
Alle Kurse finden in der Holbeinstraße 12, Bremen, statt und sind krankenkassenanerkannt.
Montag
8:30–9:45 Uhr · Hatha Yoga
19:00–20:15 Uhr · Yoga
Dienstag
17:30–18:45 Uhr · Yoga
19:00–20:15 Uhr · Yoga
Donnerstag
17:00–18:00 Uhr · Kinder-Yoga „Stark & entspannt“
19:00–20:15 Uhr · Hatha Yoga Abendkurs
Yoga-Seminare 2026 – Ostsee & Andalusien
Plane deine Auszeit frühzeitig. Diese Reisen schenken dir Raum für Natur, Regeneration und tiefgehende Praxis.
Gutshaus Parin – Ostsee
Ein idyllischer Rückzugsort mit Weite, Stille, Sauna, Pool und vegetarischer Bioküche.
Morgens dynamisches Hatha Yoga – abends Yin & Restorative.
2.–5. Juli 2026
Frühbucher: 360 € bis 30.12.2025 · Regulär 390 € (zzgl. Unterkunft & Verpflegung)
21.–25. August 2026
Frühbucher: 450 € bis 30.12.2025 · Regulär 480 € (zzgl. Unterkunft & Verpflegung)
Andalusien Retreat – Villa El Morisco
12.–19. Juli 2026
Eine Woche voller Licht und Lebensfreude:
Yoga, Qigong, Deep- oder Light-Detox und Dynamic Range of Motion Training.
Die Finca liegt inmitten blühender Gärten, mit Pool, Terrassen und Blick über die Hügel Andalusiens – wenige Minuten vom Meer entfernt.
Light Detox · sanfte Entlastung
Deep Detox · intensiver Reinigungsprozess
Zimmer: 585 € (7 Nächte, DZ) · exkl. Verpflegung & Transfer
Kurs: 735 € Frühbucher bis 30.12. · danach 765 €
Quantum Resonance Magnetic Analyzer – Bioresonanzdiagnostik
Neu in meiner Praxis: eine umfassende, nicht-invasive Analyse von Organen, Mikronährstoffen, Hormonen, toxischen Belastungen, Vitalität und energetischen Mustern.
Besonders geeignet bei Müdigkeit, hormonellen Themen, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen, Schmerzen, Immunschwäche oder Hautproblemen.
Weihnachtsspecial bis Ende Januar 2026:
Komplette Analyse inkl. Auswertung: 150 € statt 180 €
Termine: mail@ingabecker.de
Meine 7 Gutschein-Angebote im Dezember
Im Dezember habe ich für dich sieben Gutscheinangebote vorbereitet – kleine Auszeiten, die du dir selbst schenken kannst oder einem Menschen, der dir am Herzen liegt.
Einige Angebote können auch zu zweit eingelöst werden – gemeinsam mit deinem Partner, Partnerin, deinem Kind oder deiner besten Freundin/Freund.
Das gilt für:
• Deep Reset – Loslassen & Ankommen
• Yin Yoga Restorative Yoga Yoga Nidra
Diese Stunden schenken euch gemeinsame Entspannung, Verbindung und eine sanfte, regenerierende Zeit zu zweit.
Andere Angebote sind bewusst auf eine einzelne Person ausgerichtet, da sie eine persönliche Begleitung oder individuelle Begleitung benötigen.
Dazu gehören:
• Personal Movement
• Body & Soul Release – Ayur Yoga Massage
• Bioresonanz – Energy Insight
• Ganzheitliche Gesundheitsberatung
• Workshops (Hatha Yoga, Yin, Restorative, Breathwork, Sound Bath)
Aber auch diese beiden kannst du an Einzelpersonen verschenken
• Deep Reset – Loslassen & Ankommen
• Yin Yoga Restorative Yoga Yoga Nidra
Für Zuhause
Kostenloser Zugang auf meinem YouTube Kanal:
Inga Becker – Yoga & More
Übrigens – Privatstunden eignen sich auch hervorragend als Geschenkidee. Überrasche deine Lieben doch mit einem Gutschein, der ganz flexibel eingelöst werden kann.
Ich freue mich auf dich.
Om om om deine Inga
Anmeldung: Mail@ingabecker.de