Mit Yin Yoga, Heilpflanzen und sanfter Hormonregulation
Jede Lebensphase einer Frau bringt ihre ganz eigenen Herausforderungen mit sich – körperlich, emotional, seelisch. Ob PMS, Zyklusunregelmäßigkeiten, Wechseljahresbeschwerden oder hormonelle Dysbalancen wie Endometriose oder Myome – oft zeigt sich der weibliche Körper dort sensibel, wo wir in unserer Kraft gebremst sind.
In meiner naturheilkundlichen Frauenbegleitung verbinde ich tiefes Wissen aus der Pflanzenheilkunde, Homöopathie und Ernährungslehre mit dem beruhigenden und regenerativen Ansatz des Yin Yoga. Dabei entsteht ein ganzheitliches Konzept, das nicht nur Symptome lindert, sondern dich wieder in Einklang mit deinem inneren Rhythmus bringt.
Typische Themen, die wir gemeinsam anschauen:
• Hormonelle Dysbalancen & Zyklusbeschwerden
• PMS, Endometriose, Myome
• Wechseljahresbeschwerden & hormonelle Umstellungen
• Hautthemen (Akne, Trockenheit, Ekzeme)
• Migräne & zyklusbedingte Kopfschmerzen
• Verdauungsprobleme & Stoffwechselregulation
• Stimmungsschwankungen, emotionale Dysbalance
• Schlafstörungen & tiefe Erschöpfung
• Blasenentzündungen & Pilzinfektionen
Ganzheitliche Methoden, mit denen ich arbeite:
• Heilpflanzen & Kräuteranwendungen
• Homöopathische Komplexmittel & Schüßlersalze
• Mikronährstoffe & gezielte Supplementierung
• Ernährungsempfehlungen – angepasst an Zyklus & Lebensphase
• Yin Yoga zur Nervensystemregulation, Stressabbau & Hormonbalance
Dein persönliches Frauen-Skript:
Du erhältst ein ausführliches, liebevoll gestaltetes Skript mit über 28 Seiten – eine kleine Fibel für deine weibliche Gesundheit. Darin findest du wertvolle Impulse und Erklärungen zu vielen Themen:
z. B. was dir hilft bei Erschöpfung, wie du besser schlafen kannst, was du bei Stimmungsschwankungen oder Verdauungsproblemen tun kannst – ganz praktisch und alltagstauglich.
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Für wen ist das Angebot geeignet?
Für Frauen jeden Alters, die…
• ihren Zyklus verstehen und begleiten möchten
• sich aus hormonellen Tiefs befreien wollen
• ihre Selbstheilungskräfte aktivieren möchten
• wieder in Kontakt mit ihrer weiblichen Essenz kommen wollen
Ich biete dir dazu Einzelbehandlungen in meiner Sprechstunde an und einen Workshop
1) Gesundheitsberatung
siehe unter Ganzheitliche Gesundheit
2) Workshop/Weiterbildung
Preis: 65 €/ Skript inklusive
Termin: 14.6. von 10-13 Uhr
Gerne per Mail anfragen: mail@ingabecker.de