Biografie – Ein Leben in Bewegung, Heilung und Bewusstsein
Von klein auf zog es mich zur Natur und zu den Tieren. Aufgewachsen in einer Hochhaussiedlung in Berlin, fand ich meine Zuflucht in den Bäumen, in der Stille der Natur und im tiefen Verstehen für Lebewesen – ob Tiere oder Menschen. Schon früh begann ich die Welt durch Reisen zu erfahren und zu entdecken. Die unterschiedlichen Kulturen haben meinen Freigeist gefördert. Nach dem Abitur reiste ich durch Lateinamerika. In Mexiko habe ich meine ersten bewussten übersinnlichen Erfahrungen gemacht. Verliebt in das Leben am und mit dem Meer, nahe der alten Maya Kultur und den Pyramiden, habe ich mit Tieren und Menschen gearbeitet und wollte Tierärztin werden. Mein Seelenweg führte mich woanders hin.
Meine spirituelle Entwicklung und das Erwachen begann mit der Heilpraktikerausbildung an der Samuel-Hahnemann-Schule 1992, die mir die Welt der Homöopathie, TCM, Pflanzenheilkunde, Reinkarnation und Körperarbeit eröffnete. Ich erkannte immer mehr, wer ich eigentlich wirklich bin. Gleichzeitig entdeckte ich Tanz, Contakt-Improvisation, Ausdruckstanz, Meditation und Hatha-Yoga als Ausdrucksmittel meiner Seele und als tiefgehende Heilpraxis und einem Verständnis von LEBEN und BEGEGNUNG.
Nach meiner Prüfung als Heilpraktikerin entschied ich mich, zunächst meiner Leidenschaft für Bewegung und Kreativität zu folgen. Ich absolvierte eine Tanz- und Bewegungspädagogik-Ausbildung, zog nach Bremen und begann, als Dozentin, Tanzpädagogin und Projektleiterin mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu arbeiten. Über 25 Jahre habe ich Tanzprojekte, JugendtanzKompanien, kreativen Kindertanz & Yogaseminare und Kurse geleitet und dabei meine eigenen Methoden entwickelt. Und die Naturheilkunde natürlich weiter genutzt und verordnet.
Parallel dazu bildete ich mich in Ayur-Yoga-Massage, Yin Yoga, Meditation, Restorative Yoga und Ayurveda weiter. Ich arbeitete für Schulen, Ausbildungsinstitute und Unternehmen, saß im Prüfungskomitee und gab mein Wissen weiter.
Heute kombiniere ich meine Erfahrungen in meiner ganzheitlichen Praxis und biete individuelle Gesundheitsberatung, Bioresonanz, Personal-Yoga, Yin-Yoga-Workshops und Coachings an. Mein Fokus liegt auf Yin Yoga, Yoga & Fasten, Leber Detox-Prozessen und Bewusstseinsarbeit, ergänzt durch Körperarbeit und transformative Yin-Yoga-Events.
Seit zwei Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Freiheit, Fülle und finanzieller Unabhängigkeit. Ich erforsche die Zusammenhänge zwischen Geld, Emotionen, positiven Denken, spirituelle Forschung und Glaubenssätzen, insbesondere für Frauen.
Meine Arbeit verbindet Heilkunst, Bewusstseinsarbeit und Transformation, um Menschen auf allen Ebenen zu unterstützen – körperlich, geistig und seelisch.
Mein Ziel ist es, Menschen zu begleiten, ihre innere und äußere Freiheit zu finden – hin zu einem Leben in Balance, Fülle und Authentizität.
Ausbildung & Qualifikationen
• Staatlich geprüfte und anerkannte Heilpraktikerin
3-jährige Vollzeitausbildung an der Samuel-Hahnemann-Schule, Berlin (1992–1994)
• Yogalehrerin & Meditationslehrerin
Ausbildungen nach BDY und BYV (Iyengar- & Shivananda-Tradition, 1994/2006)
• Tanz- und Bewegungspädagogin mit Schwerpunkt Bewegungstherapie
Ausbildung an der Impuls Bremen (1995–1999, inkl. Babypause)
Tanztherapie-Ausbildung am HIGW Hamburg (1999–2000)
Berufliche Tätigkeit & Lehre
• Fachdozentin für Tanz- und Bewegungspädagogik
Schwerpunkt Flow Yoga & Mitglied im Prüfungskomitee (Impuls Bremen)
• Rückenschullehrerin
Bundesverband der Deutschen Rückenschule (AOK Bremen, 2000–2013)
• Gründung des Jugendtanztheaters “Die Anderen“ und Kurse für Kinder & Jugendliche
tanzwerk bremen (2005–2024)/ HKK Bremen Kinderyoga/diverse Schulen & Kindergärten
• Präventionskurse & Gesundheitsseminare
Für Mercedes Benz Werk/BKK & DMK (Deutsches Milchkontor GmbH)
• Gründung von „Yoga & More Bremen“
Ganzheitliche Praxis für Beratung, Behandlungen, Coaching, Yogakurse & Seminare
• Seit 2020 Webinare & Online-Kurse
Themen: Ernährung, Entschleunigung, Mindset, Entsäuerung & Leberdetox
• Entspannungstrainerin für das Bremer Herzen Projekt/Klinikum Links der Weser
Weiterbildung in kardiovaskulärer Prävention (seit 2022)
Weiterbildungen & Spezialisierungen
Yoga & Körperarbeit
• Yin Yoga Ausbildung (Markus Giess, 2014)
• Svastha Yoga of Krishnamacharya (Ganesh Mohan & Dr. Günther Niessen, 2019 – Schwerpunkt Yoga & Ayurveda)
• Ayur-Yoga-Massage Ausbildung (Anne Wuchold, 2022)
• Restorative Yoga Ausbildung (200h, Yoga Alliance zertifiziert) (Costa Rica, Pachamama, 2024)
Ganzheitliche Heilmethoden & Gesundheit
• Diverse Fortbildungen in Massage & Cranio-Sakraler Arbeit (1995–2014, u.a. nach Hugh Milne)
• Potenzialorientierte Aufstellungen & Systemanalysen (Integralis Hamburg, 2014–2015)
• Jährliche Weiterbildungen in Ayurveda & Entgiftung in Indien/Kerala (seit 2016)
• Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht (2019)
• Weiterbildungen in Homöopathie & Pflanzenheilkunde (2020–2021, Schwerpunkt: Ausleitung, Entgiftung, Impffolgen, Long Covid & Corona)
• Weiterbildung in Kräuterheilkunde & Leber-Gallenblasenreinigung (Veronika Sauer, 2023)
Neurowissenschaft, Bewusstsein & Persönlichkeitsentwicklung
• Seminare & Weiterbildungen bei Dr. Joe Dispenza, Gregg Braden & Bruce Lipton (2018, Schwerpunkt: Neurowissenschaft, Epigenetik, NLP)
• Mentoring-Programm mit Eckhart Tolle (seit 2021)
• Dr. Joe Dispenza Progressive Retreat (Basel, 2023)
